玫瑰花在《中大全》中被称为君子,性温、香气甜润,有疏肝醒脾,滋肤排毒,通气活血,开窍化淤之功效。能促进新陈代谢,调节机理降脂减肥,美容养颜的功效。中医认为,玫瑰花非常明显的的功效就是理气解郁,活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的性非常温和,能够温养人的心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静,安抚,抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚,稳定情绪。
使用方法:取花蕾4-8个,续沸水冲泡,每日代茶饮用。推荐:
1·肌肤细嫩的妙方
配泛大红枣3枚、玫瑰花蕾6朵、枸杞10克、蜂蜜若干 .
功效:补肝肾,补充肌肤明眼目,润肤美容。水分,每天饮用,不但可胜肤变得越来越光滑细腻,而且可以改善人体的内分泌状况,有一定的减肥功效。
制作:放入杯中,加入开水300ml,浸泡5分钟后饮用。
2·大枣玫瑰茶
配泛大枣6枚、玫瑰花蕾8朵、冰糖若干;
功效:缠血,润肌肤,美容减肥。适应于气血两虚、肌肤不润。
制作:放入杯中,加入开水,浸泡5分钟后饮用。
3·西洋参玫瑰茶
配泛大枣3-5枚、西洋参9克、玫瑰花蕾8朵、冰糖若干(冰糖可根据自己口感,选择方与不珐
功效:缠养血,润肌肤,美容减肥。适应于气虚者、肌肤不润,面色不好。
制作:放入杯中,加入开水,浸泡5分钟后饮用。
对女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血,化淤,调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑,月经失调,痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润,身体健康。
玫瑰花是很好的食同源食物已经众所周知,女性常用它泡水喝有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳,脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人口味,调入冰糖或蜂蜜。需要提醒的是,玫瑰花非常好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量的鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。