天然野生灵芝 赤芝 紫灵芝 补益佳品 500克

灵芝，别称：赤芝，紫芝，灵芝草

灵芝：自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称

食用方法：

灵芝虽然味道很苦，可以加入白糖或冰糖调味，

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝很少时间了。

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。

3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。

4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。

5、灵芝汤：灵芝10克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此方法的用效果和营养价值都很好。

6、灵芝澡浴：灵芝50克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并调至适当温水，再进水浴盆浸泡全身，然后淋浴冲洗，对疏通筋络有良好的作用。